ניהול מתחים יומיומיים, לחצי קריירה ושינויים אישיים
ניהול מתחים יומיומיים, לחצי קריירה ושינויים אישיים עלולים להשפיע על הריכוז, איכות השינה והתפקוד הכולל.
התמודדות עם חרדה, מחשבות טורדניות או דפוסי הימנעות ודחיינות
התמודדות עם חרדה, מחשבות טורדניות או דפוסי הימנעות ודחיינות, עלולים להפוך לגורם מכביד ומעכב הפוגע בהתנהלות שגרתית,
אירית אלנבוגן, פסיכולוגית קלינית בהרצליה
התמודדויות יומיומיות, לחצים תעסוקתיים ושינויים בחיים האישיים עלולים להשפיע לרעה על הריכוז, איכות השינה והתפקוד הכללי.