- 052-3557783
- הנדיב 71 הרצליה
תפריט
תחושת עומס מתמשכת אינה נובעת רק מהמציאות החיצונית, אלא גם מהאופן שבו אדם מפרש ומעבד את מה שקורה סביבו. כאשר התגובה הפנימית מתעצמת, גם מצבים יומיומיים עלולים להפוך למכבידים יותר. טיפול פסיכולוגי מאפשר לבחון את הקשר בין האירוע, הפרשנות והתגובה, ולבנות דרך התמודדות מדויקת יותר.
אירית אלנבוגן, פסיכולוגית קלינית בהרצליה, מטפלת במבוגרים ובמתבגרים מגיל 16 בגישה המשלבת הבנה פסיכודינמית עם כלים מגישת CBT, תוך עבודה על פרשנות מצבים, ויסות רגשי והתנהלות בפועל. התהליך מותאם אישית ומכוון ליצירת יציבות פנימית והתמודדות שקולה יותר עם עומסים.
לתיאום פגישה בקליניקה בהרצליה, מוזמנים ליצור קשר.