לחץ מתמשך, עומס רגשי או תקופות של שינוי יכולים להשפיע על אופן החשיבה

לחץ מתמשך, עומס רגשי או תקופות של שינוי יכולים להשפיע על אופן החשיבה, על התגובות הרגשיות ועל ההתנהלות במערכות יחסים. כאשר תחושות אלה נמשכות לאורך זמן, הן עשויות להשפיע גם על התפקוד היומיומי.

אירית אלנבוגן, פסיכולוגית קלינית בהרצליה, מציעה טיפול פסיכולוגי למבוגרים ומתבגרים מגיל 16, המשלב בין הבנה פסיכודינמית של תהליכים נפשיים לבין כלים קוגניטיביים־התנהגותיים (CBT). הטיפולים מותאמים אישית ומכוונים לזיהוי דפוסים מקובעים, ובניית כלים לשינוי ולחיזוק היכולת להתמודד עם מצבים מורכבים באופן שקול, מאוזן וברור יותר. 

לתיאום פגישה בקליניקה בהרצליה, מוזמנים ליצור קשר.