טיפול פסיכולוגי משלב בין הבנה של העולם הפנימי

טיפול פסיכולוגי משלב בין הבנה של העולם הפנימי לבין פיתוח כלים מעשיים להתמודדות בחיי היום־יום. כאשר משלבים עבודה פסיכודינמית עם כלים מגישת CBT ניתן להתבונן בדפוסים רגשיים ומחשבתיים לצד חיזוק היכולת להגיב באופן שקול ומדויק יותר במצבים שונים.

אירית אלנבוגן, פסיכולוגית קלינית בהרצליה, מלווה מבוגרים ומתבגרים מגיל 16 בתהליך טיפולי המותאם אישית לצרכים, לקצב ולמטרות של כל מטופל. במהלך המפגשים מתגבשת הבנה של דפוסי חשיבה, תגובות רגשיות ואופן ההתנהלות במצבים אישיים ובין־אישיים, לצד שימוש בכלים קוגניטיביים־התנהגותיים מעולם ה- CBT ליצירת שינוי משמעותי, ולחזק את הבהירות ותחושת היציבות.

לתיאום פגישה בקליניקה בהרצליה, מוזמנים ליצור קשר.

דילוג לתוכן