התמודדות עם חרדה, מחשבות טורדניות או דפוסי הימנעות ודחיינות

התמודדות עם חרדה, מחשבות טורדניות או דפוסי הימנעות ודחיינות, עלולים להפוך לגורם מכביד ומעכב הפוגע בהתנהלות שגרתית, במערכות יחסים, ובתפקוד תקין במרחבים חברתיים, לימודיים או מקצועיים.
אירית אלנבוגן, פסיכולוגית קלינית בהרצליה, מציעה טיפול דינמי בגישה מעמיקה המאפשרת הבנה ושינוי של דפוסים רגשיים והתנהגותיים. במידת הצורך, משולבים בתהליך גם כלים אפקטיביים מעולם ה-CBT.
בזכות שילוב בין עבודה קוגניטיבית להבנה דינמית של תהליכים פנימיים, המטופלים מפתחים יכולת להתמודד עם מצבי לחץ ולשפר את התפקוד היומיומי באופן משמעותי.
לתיאום פגישה בקליניקה, התקשרו עוד היום.